冥想指南

本片(剧)又名南充电影工业职业学院是公办还是民办，是一部美国制片作品的欧美动漫，于2021年上映。对白语言为英语，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。

只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。